Er zitten 215 kilocalorieën in 1 stuk (60 gram) donut met glazuur. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘donut met glazuur’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

Hoeveel gram is een donut?

In 1 stuk donut zitten 413 kilocalorieën. 1 stuk donut staat voor 55 gram. Deze hoeveelheid donut bevat 3,41 gram eiwit en 15,29 gram vet.

Hoeveel gram is een donut AH?

Voedingswaarden

Soort Per 100 Gram RI*
Koolhydraten 44 g 10%
waarvan suikers 17.1 g 12%
Voedingsvezel 1.8 g 4%
Eiwitten 6.5 g 8%

Hoeveel gram is een gesuikerde donut?

Een portie donut, ongevuld gesuikerd gem. komt overeen met 75 gram.

Hoeveel gram is een mini donut?

De mini donut met chocoladesmaak (20g) is de mini versie van onze bekende The Original* Doony’s. Deze kleine lekkernij is ideaal als tussendoorsnack of koffiebegeleider.

Hoeveel gram is een Dunkin donut?

De lichte, suikerachtige traktatie levert slechts 260 calorieën, 31 gram koolhydraten en 12 gram suiker.

You might be interested:  Welke Thee Voor Kriebelhoest?

Populairste Dunkin ‘Donuts-voedsel.

Geglazuurde donut voedingsfeiten
Portie grootte 1 Donut
Koolhydraten 31g 10%
Dieetvezels 1g 4%
Suikers 12g

Hoeveel kcal gesuikerde donut?

Voedingswaarden

Soort Per 100 Gram
Energie 1860 kJ (445 kcal)
Vet 26 g
waarvan verzadigd 12 g
waarvan enkelvoudig onverzadigd 11 g

Hoeveel calorieën in donut AH?

Voedingswaarden

Soort Per 100 Gram
Energie 1816 kJ (435 kcal)
Vet 27 g
waarvan verzadigd 15 g
waarvan onverzadigd 12 g

Hoeveel kcal in roze donut?

1 stuk (58 g) bevat 377 calorieën.

Hoeveel calorieën zitten er in een donut?

1 stuk (55 gram) donut bevat:

Energie 197 kcal
– waarvan suikers 2,6 g
Vezels 0,6 g
Eiwit 3,3 g
Zout 0,38 g

Wat is het gewicht van een appel?

Bij sommige voedingsmiddelen staan meerdere maten weergegeven. Zo weegt een kleine appel 85 gram, een middelgrote appel 150 gram en een grote appel 180 gram. In Portie-online staan ook de gewichten van een appel zonder klokhuis (respectievelijk 76, 135 en 162 gram).

Hoe groot is een donut?

Wat zijn de afmetingen van de donuts? De mini donuts hebben een diameter van +/- 5 cm. De diameter van het normale formaat donuts is +/- 10 cm.

Hoeveel kcal in een mini donut?

Donuts (1 mini) bevat 59 calorieën.

Hoeveel kcal mini donut AH?

Voedingswaarden

Soort Per 100 Gram
Energie 1797 kJ (431 kcal)
Vet 28 g
waarvan verzadigd 15 g
waarvan onverzadigd 13 g

Hoeveel kcal in chocolade donut?

Voedingswaarden

Soort Per 100 Gram RI*
Energie 1851 kJ (444 kcal) 14%
Vet 28 g 25%
waarvan verzadigd 17 g 53%
waarvan enkelvoudig onverzadigd 10 g 18%